Vaukie

Jag slutade med innebandyn för att få lite mer tid över för mig och barnen...

Efter ett års uppehåll så ser en typisk vecka ut för mig just nu:

Måndag: Innebandy med Marcus
Tisdag: Karate med Emma
Onsdag: Steelpan med Emma
Torsdag: Innebandy med Marcus
Fredag: Ledig
Lördag: Karate med Emma
Söndag: Fotboll med Marcus

Att vara förälder till aktiva barn är inte att leka med....
Så ett körkort och bil skulle sitta rätt så bra just nu.
Nu tar vissa träningar med bussresor upp mot 3h och då är träningen bara 1h....

Något jag får försöka jobba på under året kanske.
Teori kan jag läsa mig till, men köra måste jag se om jag kan hitta någon vänlig själ som vill lära mig.. :)

Skönt att man kan slappa fredagar iallafall... :)

Lägg till sen egen träning under veckorna.
Så när ska man hinna vara social????

- - - - - - - - -

Träningarna har gått bra.
Har kommit igång med styrketräningen nu men framför allt med löpningen också.
Knät känns okej så förra veckan sprang jag 6km 3ggr.
Den här veckan har jag hunnit med ett 7km runda. Planen är att springa två ggr till denna vecka och då 7km också.

Kosten har också gått bra, med få snedsteg... :)

Så det känns bra för tillfället.
Som att man är på G.

Gäller bara att ha tålamod, vilket kanske inte är min bästa sida....

- - - - - - -

NFL Slutspel!!!

Vilken match det var mellan San Francisco - New Orleans. Den bästa NFL Match jag sett.
Den dramatik som utspelade sig i sista quartern var sjuk...

Alex Smith gjorde en sån där fint man bara ser på filmer. En "Mighty Ducks" trick typ... :)

Fortsättning följer i helgen.

Baltimore möter New England och San Francisco möter NY Giants.

- - - - - - - -

Grattis till grabbarna som sveriges blott andra JVM Guld i ishockey.
Vilken match. Men dem var bättre än Ryssland. Vilken pondus dem visade!!!

- - - - - -

Lite seg idag, så det blir ett kort blogginlägg. Får skriva mer på söndag....

- - - - - -

Släpp inte dina nyårslöften så lätt!!!